AANBOD VAN SPORTJAAR 2023-2024
INSCHRIJVEN VOOR 2023-2024 MOGELIJK
KLEUTERS: MULTI-TURN-MOVE
WAT?
Kleuters vanaf 3,5 jaar kunnen bij KBTS hun eerste stappen in de sportwereld zetten. Met veel begeleiding en fantasie leert jouw jonge sporter de 12 fundamentele bewegingsvaardigheden van multimove met extra aandacht voor de turnvaardigheden.
WIE?
Kinderen vanaf 3,5 jaar tot en met de 3e kleuterklas.
JEUGDTURNEN
Niveau A
WAT?
Je mag al iets van turnen kunnen, maar dat moet echt niet. We werken aan de basis van het turnen. Er is veel aandacht voor opwarming, lenigheid, kracht, vormspanning, evenwicht, coördinatie, ... We leren koprol, radslag, handstand, afstoten, hurksprong, oefeningen op en over toestellen, ...
In functie van de mogelijkheden van de zaal en groep kan dit basispakket uitgebreid worden.
WIE?
Kinderen van het 1e en 2e leerjaar. Er is geen kennis vereist.
WAAR en WANNEER?
MAANDAG Stanislas 16u30 - 17u30* € 113 code: 1 511
MAANDAG Heilige Familie 16u30 - 17u30 € 113 code: 1 313
* Dit uur kan vervroegd worden wanneer de lesgever er vroeger kan zijn. Dit wordt duidelijk gecommuniceerd.
** Turnen niveau A en B in Leopold 3 op woensdag is gelijktijdig 1 groep en zaal, indien nodig met 2 lesgevers. Wanneer de groep te talrijk of heterogeen is, zal een tweede lesgever ingeschakeld worden.
Niveau B
* Dit uur kan vervroegd worden wanneer de lesgever er vroeger kan zijn. Dit wordt duidelijk gecommuniceerd.
** Turnen niveau A en B in Leopold 3 op woensdag is gelijktijdig 1 groep en zaal, indien nodig met 2 lesgevers. Wanneer de groep te talrijk of heterogeen is, zal een tweede lesgever ingeschakeld worden.
WAT?
Je mag al iets kunnen van turnen, maar dat moet echt niet. We werken aan de basis van het turnen: koprol, radslag, handstand, aanloop en afstoot, hurksprongen, oefeningen op en over toestellen, basissprongen, ...
Voor diegenen die al wat meer kunnen, zijn er variaties op de basisstof: handstand doorrollen, rad op bank of balk, meerdere radslagen, rondat, ...
In functie van de mogelijkheden van de zaal en groep kan dit basispakket uitgebreid worden.
WIE?
Kinderen vanaf het 3e leerjaar.
WAAR en WANNEER?
MAANDAG Stanislas 17u30 - 18u30* € 113 code: 1 512
MAANDAG Heilige Familie 16u30 - 17u30 € 113 code: 1 313
Niveau C
WAT?
In deze groepen gaan we verder met de basis: een bepaald niveau van kunnen is hier vereist. Koprol met benen uitstrekken, handstand doorrollen (hulp voor rollen), en aanloop + opsprong + 2 x radslag met bijtrekpas zijn mooi beheerst.
Op het programma staan: aanleren en verbeteren van handstand en doorrollen, radslag in serie en op 1 hand, rondat, overslag en flikflak. Ook basissprongen met de mini-trampoline en voorbereidende vormen van salto's komen aan bod. Om dit alles te bereiken, maken we gebruik van lange mat, airtrack, mini-trampoline, dubbele mini, mini-trampoline open-end, ...
WIE?
Kinderen die de basis beheersen en toelating krijgen van de lesgever.
WAAR en WANNEER?
Niveau D/E
WAT?
Dit zijn de vervolggroepen op niveau C. Op het programma staan overslag, rondat-flikflak, rad zonder handen, voor- en achterwaartse salto's,...
In niveau D zijn het vooral de technieken en de uitvoeringen met helpers, vanaf niveau E streven we naar uitvoeringen alleen. Ook hier maken we gebruik van de airtrack, mini-trampolines, lange mat, springgordel, dubbele mini-trampoline en mini-trampoline open-end.
Turners van niveau D en E komen bij voorkeur 2 keer per week turnen. Zo vorder je dubbel zo snel.
WIE?
Jongeren die de basis heel goed beheersen en toelating krijgen van de lesgever
WAAR en WANNEER?
